等等，我没看错吧？那个让我们在冒险里流汗的普拉提圈（Ring-Con），竟然还是抗抑郁神器？吉林大学的研究团队表示：玩《健身环大冒险》真的可以缓解抑郁症症状！这可不仅仅是让你动起来这么简单，是有论文支撑的！
研究是怎么做的？黄可欣教授团队找了84位亚临床抑郁患者（就是有轻微抑郁症状但还没确诊的那种），一半人开始每周撸环2-3次，每次50-60分钟，另一半维持原样。8周实验结束后，再观察8-16周，结果发现：经常玩健身环的那组，抑郁症状、睡眠质量、甚至坚持性都比另一组要好。有一说一，这不比吃药有意思？而且还能顺便练出马甲线。
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